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5 cosas que puedes hacer para ayudar a un adicto al juego

Salir de una adicción es mucho más fácil cuando hay apoyo. Si conoces a alguien ludópata y quieres ayudarlo, estos consejos pueden ser de gran utilidad

Foto: pixabay.com

Todo es divertido hasta que alguien se lo toma muy en serio y cae en el exceso. Porque sí, lo creas o no, la adicción al juego es real, es grave y es mucho más común de lo que crees. Anteriormente te contamos sobre las señales que podrías presentar si estás apostando más de la cuenta, pero si ya tienes bien identificado a algún amigo o familiar que es ludópata, te dejamos algunos tips con los que podrías ayudarlo.

1. Infórmate          

La ludopatía es una enfermedad real y, como en todas las adicciones, es normal que aquellos que la padecen permanezcan estancados en la negación, por lo que tiende a ser difícil convencerlos de que busquen ayuda. Nuestro consejo es que te informes súper bien para que tengas una mejor idea de las medidas que puedes tomar para ayudar a alguien con adicción al juego.

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Para obtener información adecuada sobre todo lo relacionado con la ludopatía, puedes contactar a especialistas a través de cualquiera de los siguientes contactos:

2. No minimices la situación

Ya lo dijimos, pero te lo volvemos a repetir: la ludopatía es una verdadera adicción, así como la adicción a las drogas, el alcoholismo o el tabaquismo. Pese a que jugar y apostar de manera desmedida no afecta “directamente” a la salud, es la puerta a problemas en el trabajo, financieros, con la familia, en el círculo social y a tener estrés, ansiedad y hasta depresión. Han existido casos en los que los ludópatas terminan quitándose la vida por no encontrar otra manera de solucionar todos los problemas ocasionados por su adicción.

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Antes de decirle a un adicto al juego que está exagerando o que “sólo deje de jugar y ya”, recuerda que expresiones o acciones como estas, lejos de ayudar, pueden empeorar la situación.

3. Mientras más lo apoyen, mejor. ¡Pero no le solucionen la vida!

Lidiar con personas que tienen algún tipo de adicción no es una tarea fácil. Por eso siempre es mejor que toda la familia y/o amigos de alguien ludópata se involucren de una u otra forma para ayudarlo a salir del hoyo. ¡Ah, pero aguas! Esto no significa que trates de solucionar todos los problemas que su adicción le ha ocasionado.

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Es probable que, en tu intención de ayudar, le prestes dinero para pagar sus deudas (que igual podría ser usado para hacer otras apuestas) y hasta lo acompañes a jugar y a apostar de vez en cuando con tal de que “no esté triste”. Debes saber que si un adicto al juego nota que sus actos no tienen consecuencias y que, además, puede conseguir préstamos, simplemente pondrá menos esfuerzo para buscar ayuda y recuperarse.

4. Ayúdalo a mantener su mente ocupada

Dicen por ahí que una mente ocupada no extraña a nadie y esto también podría aplicar al juego. Si tu amigo o familiar aún no llega al punto de dejar de hacer absolutamente todo por jugar y si sólo aprovecha cualquier oportunidad para apostar, puedes simplemente no dejarle espacio para que lo haga. Haz planes con él, visítalo en su casa, salgan al cine o a cenar, practiquen deportes juntos o realicen cualquier otro tipo de actividad que mantenga su mente en otras cosas.

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5. Échale un ojo de vez en cuando

Es un hecho que no puedes estar 24/7 horas pegado a alguien ludópata, y tampoco se trata de que te comportes como el FBI ni que te conviertas en un stalker. Lo que te sugerimos es que estés pendiente de lo que hace, manteniendo el contacto y a través de preguntas casuales que puedas meter en conversaciones. Otra medida, que es un poco más extrema y que sólo aplica para los que son muy cercanos a alguien adicto al juego, es que guarden sus tarjetas de crédito y débito. Así por lo menos no podrá retirar dinero a cada rato y tampoco registrarlas para hacer apuestas.

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